筋肉通ならよかったんだけどね。残念ながら痛いほうです。
昨日は車のブレーキパッドが減っているのではないかとの予感がしたので、
前輪とかブレーキの部品とか外して点検をしたんだ。
結果として減っていませんになった。パッドが９０００円位するので、いいことなんでしょうとも
ただタイヤにひびが入りまくりなのでタイヤローテーションではちょっともう無理かなと感じた。
つまりタイヤを買わないといけないということなんだ。
バン用のタイヤは一般用のタイヤよりも高いので、あんまりご機嫌じゃない。
プライレーティングと同等の性能の一般用タイヤを使ってはなぜいけないのか、詳しく説明してほしい。
まぁ、とにかくそこでのタイヤの取り外しが効いたらしくて今日は筋肉痛の嵐でござった。
タイヤを取り付けたり取り外したりするのには結構力が要って、
結局最後は体重をかけて締めこむことになるのだ。
そう言うわけで多少の負荷はかかることになるんだが、
少し体重をかけて踏んづけたくらいで筋肉痛になるのはこれは運動不足に違いない。
こんなので合宿に行くと一日目でたいそうお疲れになるのは間違いないので
１、今から筋トレしまくる。
２、合宿に行くのをやめる。
と言う選択肢が登場すると思う。どっちでもいいんだけど。
2007年07月23日のエントリー
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2007年07月23日(月) 23:08:25 · 筋肉痛 はコメントを受け付けていません · 日常雑言
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