やっぱり…。
日焼けした。昨日の玉蹴りでおわりの時に日が差してきたのだ。
たいした時間じゃなかったので油断していたが日焼け。
お肌がダメージざます。
あとは筋肉痛。
脚鍛えてないわけではないんだけども、長時間本気走りするにはまだ強くない様子。
しばらくゆっくり歩きたい。
出掛けるあてもないし、今日は寝日かなあ。
やっぱり…。
日焼けした。昨日の玉蹴りでおわりの時に日が差してきたのだ。
たいした時間じゃなかったので油断していたが日焼け。
お肌がダメージざます。
あとは筋肉痛。
脚鍛えてないわけではないんだけども、長時間本気走りするにはまだ強くない様子。
しばらくゆっくり歩きたい。
出掛けるあてもないし、今日は寝日かなあ。
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