最近はダイエットに努めているのだ。
夏に向けての準備が必要である。
それには水泳がとてもよいというので精を出している。
中でもよいのは平泳ぎである。
クロールはなんだかとても疲れるのだ。
連続して泳ぐにはちとしんどいわけ。
平泳ぎならそんなに疲れないのでいい感じ。
効果があるのかはまだ1ヶ月くらいなのでよくわからない。
継続が大切ね。
2019年03月07日のエントリー
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2019年03月07日(木) 22:57:00 · 泳ぎ はコメントを受け付けていません · 日常雑言
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