眠い

昨日からどうも目の調子がおかしくなっていて、今日は朝からずっと眠くて仕方がない。
これはいかような状況になっているのかわからないので悶々とするのであります。
明日からまた一週間通うことになるので、あんまり疲れがたまっているとよくないのだ。
何しろ普通に授業中に寝ることになるし。

最近ようやく気がついたんだが、金曜に近づくにつれてだんだん眠い時間が増えていくのだ。
疲れがたまっていっているということなんだと解釈した。
これを打開するにはまず体力をためる必要があるのではないかと思っている。
だからといって何をすればいいのかよくわからない。前から言っている水泳をするとよいのかもしれない。
でもそれで疲れていたのでは全く意味がないものねぇ。
どうすればいいんだか。適当にしていればいいんだろうか。