今日は健康診断であった。
去年と比べて体重が増えて、75キロになった。
前回が68キロだったので、7キロくらい増加している。
前回がなぜかだいぶ減量していたので体重としては普通くらいに戻った感じでもあるけども。
ただ、問題なのが腹囲である。
これが86センチになってしまった。太りすぎである。
なんか最近腹回りがどうも膨れた感じがあるとは思っていたが、やはりその通りだったようである。
間食を楽しんでいたからなのか、加齢によるものなのか。
いよいよg難波るときが来たようなので、精進したい。
しかしそれは明日からにして、今日はとりあえずラーメンとビールをいただきます。
おいちおいちね。
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