今年もまいりましての。
お花をもらいました。
ありがたし。
いろいろイベントがあるのはうれしいが、年をとってもいいことはあまりないのである。
去年に引き続きお肌の乾燥も直ってない。
一応お風呂上りに化粧水や乳液をぬっているのでまあ程々の状態を維持できている。
瞼は変わってないみたい。なので起きながらにして寝ている。
あとは腹回りが増大して今年の健康診断で肥満エリアに入ってしまっていた。
それから間食を減らしたり、意識的に歩くようにしている。
体重計に乗ってないのでどういう風になっているのかわからんが。
体重が増えすぎないようにカロリーコントロールを継続したい。
ただ、今日はチートデーね。
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