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ボルダリング

2018年11月03日(土) 16:11:19 · コメント（0） · 日常雑言

最近時々行ってたりする。
TOKYO2020でスポーツクライミングというのがあるんだけども、似たようなやつ。

壁についている石を尊重しつつ、高いところにある強い石をつかむのである。
何も考えずにやるとすぐに腕が筋肉痛になってしまうので
長丁場で楽しむためには最適化されたムーブメントの追求にいそしむことになる。

で、いつもは30分くらいでダメになるんだけども、今回は少しうまくなったのか1時間くらいは何とかもった。
ただ、やはり握力に問題が出たので引き上げである。

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