最近あんまり変動なし。
去年の同時期からは7キロくらい増えたのだ。
それまでが痩せすぎていたので普通くらいになった感じ。でももう少しほしい。
しかしここ4ヶ月くらいはずっとそこら辺でうろうろしてる。
で、結構カロリーをとっているつもりなんだがあんまり変動しない。
特にゴールデンウィーク中は特に運動もせずにカロリー高いモノを食べてばっかりだったんだがそれでもあんまり。
地図みて頭使ってたり、そこそこぶん回していたからかもしれないけども。
ぶん回すと横Gに耐えるために結構腹筋使う。
間食するといいんだろうか。でも仕事中にあんまりもそもそしたくないし。。。
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