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腹が出たままとなっている

2022年08月09日(火) 12:31:50 · コメント(0) · 日常雑言

やれやれ

5月に人間ドックを受けて中性脂肪が高いといわれてからというもの、お酒の量を絞り、そして間食やご飯の量もかなり控えているというのに見た目が大して変わっていない。
2か月くらいあれば相当へこむと思っていたんだが、だいぶ燃費がいいらしい。

やはり寄る年波のせいで多少ではだめでがっつりやらないといけないんだろうか。
それはそれで楽しみがなくなってしまうのであんまり。
つらいねえ。

ジムに行きたい気分がまた増してしまう。

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